แม้ว่าจะไม่มีอาการของไขมันในเลือดสูงอย่างชัดเจน แต่สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขปัญหา แม้ว่าระดับไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายมักเกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดหัวใจและปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ หากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม ก็อาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคเบาหวานได้ ในกรณีที่รุนแรง ระดับไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูงอาจนำไปสู่ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรง

อาการหลักของระดับไขมันในเลือดสูง ได้แก่ คอเลสเตอรอลสูงและไตรกลีเซอไรด์ หากคุณกังวลว่าคุณอาจเป็นโรคนี้ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ของคุณและขอตรวจเลือดได้ ไตรกลีเซอไรด์เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่พบในเลือดที่ร่างกายใช้เป็นพลังงาน แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดอาการ แต่ระดับไตรกลีเซอไรด์สูงอาจบ่งชี้ว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคเมตาบอลิซึม ซึ่งเป็นกลุ่มของปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคหัวใจและโรคเบาหวาน

อาการไขมันในเลือดสูงอื่นๆ ได้แก่ ไขมันสะสมใต้ผิวหนัง สิ่งเหล่านี้เรียกว่าแซนโทมัสและอาจเป็นอันตรายได้ ผู้ที่มีระดับไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูงอาจจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการป่วย โชคดีที่มียาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่างที่สามารถลดลงได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับอาการของคุณ หากคุณมีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับปัญหานี้ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาตามใบสั่งแพทย์หรือวิธีอื่นๆ ที่จะลดไขมันในเลือด

ไตรกลีเซอไรด์สูงมีสองประเภทที่เรียกว่า LDL (ดี) คอเลสเตอรอลและ HDL (ต่ำ) คอเลสเตอรอล ในบางกรณี ไตรกลีเซอไรด์สูงเป็นผลมาจากภาวะทางพันธุกรรม เช่น โรคเบาหวาน หากคุณมีประวัติอาการเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ยาที่เหมาะสมสำหรับสภาพของคุณสามารถลดระดับไตรกลีเซอไรด์ได้

อาการไขมันในเลือดสูงอื่นๆ ได้แก่ ไขมันสะสมใต้ผิวหนังที่เรียกว่าแซนโทมัส หากคุณมีไขมันสะสมในผิวหนัง อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น หากคุณกังวลใจ ให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา มีหลายวิธีในการลดระดับไตรกลีเซอไรด์ เช่น การเปลี่ยนอาหารและการเลิกสูบบุหรี่ หากการรักษาเหล่านี้ล้มเหลว คุณควรพิจารณาทางเลือกอื่นๆ

บางคนอาจมีตุ่มไขมันสีเหลืองบนผิวหนัง อาการอื่นๆ ได้แก่ มีระดับคอเลสเตอรอลสูง ในกรณีที่รุนแรง ไตรกลีเซอไรด์อาจเป็นสัญญาณของโรคเมตาบอลิซึม ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและไขมันรอบเอวมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่อาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และโรคเบาหวาน แม้ว่าระดับไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูงมักจะไม่มีอาการแสดงร่วมด้วย แต่ก็อาจเป็นอาการของภาวะอื่นๆ ได้

มีหลายวิธีในการลดระดับไขมันในเลือดสูงของคุณ หากต้องการลดระดับไตรกลีเซอไรด์ ให้จำกัดการบริโภคไขมันทั้งหมดให้น้อยกว่า 30% ของแคลอรีทั้งหมด หากคุณมีน้ำหนักเกิน ให้ลดคาร์โบไฮเดรตที่ขัดสีแล้วกินขนมปังโฮลวีต ข้าวกล้อง และปลาให้มากขึ้น นอกจากนี้ การบริโภคไฟเบอร์ในปริมาณมากเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ

ไตรกลีเซอไรด์เป็นไขมันในเลือดสูงอีกประเภทหนึ่ง พวกมันถูกเก็บไว้ในเซลล์และร่างกายใช้เป็นพลังงาน หากระดับของคุณสูงเกินไป คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น แพทย์ของคุณจะแนะนำการทดสอบเพื่อตรวจสอบไตรกลีเซอไรด์ของคุณ หากไตรกลีเซอไรด์ของคุณต่ำเกินไป คุณสามารถทานยาเพื่อลดระดับไตรกลีเซอไรด์ได้ คุณยังสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบไตรกลีเซอไรด์ที่แน่นอนของคุณได้

หากคุณมีไตรกลีเซอไรด์สูง ควรไปพบแพทย์ทันที การมีอยู่ของสิ่งเหล่านี้มากเกินไปอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น หากคุณมีอาการไขมันในเลือดสูงเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์ คุณอาจมีปัญหากับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น ตับอ่อนอักเสบ

หากคุณมีน้ำหนักเกิน คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ เพื่อลดความเสี่ยง คุณควรลดระดับไตรกลีเซอไรด์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารที่ผ่านการขัดสี นอกจากนี้ คุณควรควบคุมอาหารและจำกัดไขมันอิ่มตัว การเพิ่มการบริโภคปลาและการลดน้ำหนักโดยรวมสามารถช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ได้ คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาหารและกิจกรรมของคุณ