การทดสอบภาวะซึมเศร้าหรือที่เรียกว่าแบบสอบถามภาวะซึมเศร้าทางคลินิกช่วยตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ อาการซึมเศร้าเป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก แม้ว่าจะร้ายแรงก็ตาม ทุกคนรู้สึกเศร้าเป็นครั้งคราว แต่เฉพาะภาวะซึมเศร้าเท่านั้นที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากความโศกเศร้าและความเศร้าโศกของความเศร้าโศกหรือความเศร้าตามปกติ อาการซึมเศร้ามักซ่อนอยู่ในอารมณ์ปกติ ดังนั้นอาการจึงไม่ชัดเจนเสมอไป

การทดสอบนี้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าเพื่อวัดการตอบสนองทางกายภาพต่อความเครียด พวกเขามักจะถูกถ่ายทีละครั้ง คุณจะต้องกรอกแบบสอบถามเพื่อดูว่าคุณมีเงื่อนไขนี้หรือไม่ ควรทำแบบทดสอบภาวะซึมเศร้ากับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุอาการอื่นๆ ได้ บางครั้งอาการซึมเศร้าอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอย่างอื่น ดังนั้นความคิดเห็นที่สองจะมีประโยชน์มาก

คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบได้ เขาหรือเธอสามารถแนะนำคุณให้รู้จักกับผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่ของคุณที่สามารถช่วยคุณในเรื่องภาวะซึมเศร้าได้ หากปรากฎว่าคุณมีอาการ เขาหรือเธอจะบอกวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดอาการของคุณ

อาการซึมเศร้ามักจัดเป็นภาวะปฐมภูมิ ทุติยภูมิ หรือเรื้อรัง และอาการจะเปลี่ยนแปลงไปตามความรุนแรงของอาการ

ภาวะซึมเศร้าขั้นต้น เกิดขึ้นทีละน้อยและสามารถนำไปสู่อาการได้หลายอย่าง รวมทั้งความสิ้นหวัง ความรู้สึกผิด หรือความโศกเศร้า มักไม่มีตัวกระตุ้นที่ชัดเจน แต่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต เช่น การตายในครอบครัว อาการเหล่านี้มักใช้เวลาหลายเดือนก่อนที่จะปรากฏขึ้น และสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในภายหลัง

ในทางกลับกันภาวะซึมเศร้าทุติยภูมิเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในชีวิต อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันหรือช่วงระยะเวลาหนึ่ง เช่น หลังจากการหย่าร้างหรือตกงาน อาจไม่มีตัวกระตุ้นที่ชัดเจน และสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า อาการบางอย่างอาจรวมถึงขาดสมาธิ หงุดหงิด เหนื่อยล้า และรู้สึกหดหู่ตลอดเวลา

ภาวะซึมเศร้าเรื้อรังอาจตรวจพบได้ยากเพราะระบุได้ยาก หากกินเวลานานกว่าหกเดือนและทำให้เกิดอาการรุนแรง เช่น นอนไม่หลับหรือมีปัญหาในการเพ่งสมาธิ ก็ควรรักษา ยังอาจทำให้รู้สึกผิดหรือไร้ค่า และอาจส่งผลให้มีความคิดฆ่าตัวตาย

อาการซึมเศร้าอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขึ้นอยู่กับประเภทของภาวะซึมเศร้าและสาเหตุ อย่างไรก็ตาม เมื่อปรากฏ พวกเขาอาจละเลยได้ยาก ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องมีการทดสอบภาวะซึมเศร้าเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้

การทดสอบภาวะซึมเศร้าสามารถช่วยระบุประเภทของภาวะซึมเศร้าที่คุณประสบ รวมทั้งให้ข้อมูลแพทย์ของคุณเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และสุขภาพจิตของคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณเลือกการรักษาที่เหมาะสมได้ง่ายขึ้น

มีหลายวิธีในการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้า การทดสอบที่ได้รับความนิยมอย่างหนึ่งเรียกว่า Mini-International Neuropsychiatric Interview (MINI) ซึ่งใช้เพื่อกำหนดขอบเขตของความเจ็บป่วยทางจิตของผู้ป่วย และยังช่วยระบุสถานะทางจิตในปัจจุบันของเขาหรือเธอ

โดยปกติคุณสามารถทำการทดสอบนี้ได้ที่สำนักงานแพทย์หรือที่โรงพยาบาล เรียนรู้ได้ง่ายและผลลัพธ์ก็อ่านง่าย

คุณสามารถส่งตัวไปพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องผ่านการทดสอบที่เข้มงวดกว่านี้ พวกเขาจะหารือเกี่ยวกับการทดสอบประเภทต่างๆ ที่มีอยู่และวิธีการทำงานร่วมกันเพื่อระบุความรุนแรงของการเจ็บป่วย ควรทำการทดสอบเหล่านี้เป็นประจำ เพื่อที่คุณจะได้อยู่บนเส้นทางสู่การฟื้นฟูโดยเร็วที่สุด